腸易激癥癥狀包括脹氣、絞痛、交替性便秘和腹瀉等腸胃道的不適，是一種腸胃道功能的混亂，與膽囊、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)失衡有關(guān)。往往在壓力和飲食不規(guī)律的情況下惡化，藥物治療和飲食調(diào)理所起到的效果并不顯著。

最新的研究表明，認知療法可以有效地控制腸易激癥的癥狀，通過對疼痛感的意念控制，用健康、積極、松弛的意念和行為代替負面、消極、緊張的意念和行為可以較快地減輕痛苦程度。（中國疼痛網(wǎng)責任編輯：明強）