家中預(yù)防新冠肺炎小知識
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家中如何預(yù)防新冠肺炎
1、增強衛(wèi)生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力。
2、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,咳嗦或打噴嚏時用紙巾掩護住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。
3、居室多通風換氣并保持整潔。
4、盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗦或打噴嚏等)的人密切接觸。
5、盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須要去需要佩戴一次性外科口罩。
6、避免接觸野生動物和家禽家畜。
7、堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
8、密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗦等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī)。
2021年1月6日
無為市人民醫(yī)院
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